अतीत को कैसे भुलाए ? How to forget the Past?

 

वर्तमान,अतीत और भविष्य सबका होता है,जो आज है वो वर्तमान है,जो बीत गया वो अतीत है, और जो आने वाला कल होगा वो कहलाता है भविष्य। 

इस दुनिया में हर इंसान को अपना गुजरा हुआ कल याद रहता है,कुछ लोगो का अतीत अच्छा होता है,और कुछ लोगो का अतीत दर्द और दुख से भरा होता है। हर इंसान के जीवन की कहानी एक जैसी नहीं होती। कुछ लोगो का जीवन संघर्षो से भरा होता है, तो कुछ लोगो का जीवन चिंतामुक्त और खुशहाल होता है। 

आप फिल्म और धारावाहिक देखते है, उसमे जो आपको दिखाया जाता है, आप उसको सच मान लेते है, किसी फिल्म या धारावाहिक में यदि किसी कलाकार को कष्ट या दुख मिलता है तो आपको दुख पहुंचने लगता है, जैसे सब कुछ एक नाटक नहीं सत्य है,आप में से कुछ लोग अपनी-अपनी सलाह देना शुरू कर देते है, कि वो क्यों चुपचाप तमाशा देख रहा कुछ करता क्यों नहीं ? क्यों सच जान कर भी सच से दूर है ? क्यों अपने गुजरे कल को याद कर वो अपने आज को खराब कर रहा ?

तो इस तकनीक को आप खुद अपनी जिंदगी में क्यों नहीं अपनाते ? दूसरो को सलाह देना आसान है,मगर खुद उसको अमल करना कठिन होता है। यदि दुनिया का हर इंसान आसानी से किसी बात को समझ जाए तो दुनिया में कोई इंसान किसी भी दुख या तकलीफ से स्वयं को मुक्त पाएगा।  

अब मेरे एक सवाल का जवाब दो '' इस दुनिया में जो भी आया है, वो अपने कर्तव्यों को पूर्ण कर एक दिन अपनी निश्चित आयु पर मृत्यु को प्राप्त होगा या नहीं ? यही तो नियति है ईश्वर का बनाया कानून और नियम के विरूद्ध कोई नहीं जा सकता। जो इस दुनिया से चला गया क्या वो लौट कर दोबारा आ सकता है ? ये असंभव है, इंसान बस अपनी यादों को छोड़ जाता है, उन यादों के सिवा कुछ भी शेष नहीं रहता। इसलिए किसी भी मनुष्य को अपना धैर्य नहीं खोना चाहिए, इंसान को धीरज से काम लेना चाहिए।  

यदि तुम उस इंसान को बारंबार याद कर दुखी हो रहे हो,आंशु बहा रहे हो,तो ये अवश्य याद रखना तुम उस मृत इंसान को और कष्ट पहुंचाने का कार्य कर रहे हो। इससे उसकी आत्मा को शांति और मुक्ति नहीं मिल पाती और वो मृत इंसान की आत्मा इधर-उधर भटकते रहती है। इसलिए स्वयं की भावनाओं पर नियंत्रण करना सीखो,ये जीवन का सत्य है, और सत्य को हर हाल में सबको स्वीकारना ही पड़ता है। 

कुछ लोग किसी से बेहद प्यार करते है,मगर प्यार के बदले उन्हें धोखा मिलता है,जिससे वो अंदर से टूट जाते है, और उस इंसान के साथ बिताए हर दिन को वो याद कर दुखी रहते है,जिसका पूरा असर उनके जीवन,करियर और स्वास्थ पर पड़ता है। क्योकि सबके लिए आसान नहीं होता बीते कल को भुला देना। 

ऐसे लोगो को मैं यही कहना चाहूंगी, जीवन में संघर्ष और दुख आते जाते रहते है, जीवन में कई ऐसे लोग मिलते है जिनसे मिल कर हमे एक सीख प्राप्त होती है, चाहे वो इंसान अच्छा हो या बुरा वो हमे कोई ना कोई सीख अवश्य दे जाता है, जिससे हम अपने जीवन में कोई भी फैसला सोच समझ कर लेना शुरू कर देते है,ताकि जो अतीत में घटित हुआ वो दोबारा घटित ना हो। इसलिए ऐसे बुरे इंसान के अतीत को भुला देना ही बेहतर होता है,जिसने तुम्हारी परवाह नहीं की,जिसने तुम्हारे लिए नहीं सोचा,फिर तुम यदि उस मतलबी इंसान के बारे में यदि बार-बार सोच कर खुद को दुखी करते हो तो तुमसे बड़ा मुर्ख और अज्ञानी कोई अन्य नहीं हो सकता। 

कुछ लोग मेरी बातो को सुन कर,मेरे लेख को पढ़ कर यही कहेगे जिसपे दुख बीतती है,वही जान सकता है,बड़ी-बड़ी बाते और उपदेश तो हर कोई दे सकता है। हाँ मैं जानती हूँ तुम पर क्या गुजर रही है,मैं ये भी जानती हूँ कि ये सब इतना आसान नहीं कि कोई किसी के साथ बिताए वक्त को तुरंत भुला दे, मगर एक बात बताओ यदि तुम्हे गुजरे समय में रह कर,वो इंसान वापस मिल जाए या तुम्हारे दुखी रहने से वो इंसान भी दुखी रहने लगे और तुमसे अपनी भूल के लिए माफी मांगे तो क्या फिर से तुम उस इंसान पर यकीन कर सकोगे ? क्या तुम्हे बीते कल के दुख में रह कर अपने वर्तमान को भी खराब करना है ? क्या तुम्हे अपने अतीत में रह कर, तुम्हे एक अच्छा भविष्य दीखता है ? यदि ऐसा है तो उचित है तुम अपने अतीत के शोक में अपना वर्तमान और भविष्य भी गुजार दो। 

एक बात हमेशा याद रखना अपने जीवन में आए हर दुख के हम खुद ही दोषी होते है, क्योकि हम मोहमाया की जाल में उलझ कर अपने जीवन के सही दायित्व की पूर्ति करना भूल जाते है। इसलिए यदि अपने जीवन को सही दिशा तक तुम्हे ले जाना है तो सबसे पहले तुम्हे खुद पर विश्वास करना होगा, जो विश्वास तुम बहुत शीघ्रता से दूसरो पर कर लेते हो,अपनी उस भूल को तुम्हे ही सुधारना होगा, किसने रोका है तुम्हे खुश रहने से ? किसने रोका है तुम्हे मुस्कुराने से ? तुम तो खुद अपनी खुशियों के मर्जी के मालिक हो तुम खुद को ही रोक रहे मुस्कुराने से,तुम खुद से ही खुद को खुश रहने की इजाजत नहीं देते, और बेवजह तुम अपनी उदासी के लिए दूसरो को जिम्मेदार ठहराते हो।

 नजरअंदाज करो उन्हें जो तुम्हे आज नजरअंदाज कर रहे, भुला दो उन्हें जो तुम्हे एक पल में भूल गए, एक बार खुद से प्यार कर के तो देखो तुम्हे अपने जीवन से खुद ही प्यार हो जाएगा, तुम्हे जीवन का हर लम्हा खूबसूरत  नजर आएगा। 

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SNEHA AMROHI- ( From- India )

Everyone has a present, past and future. What is today is the present, what has passed is the past and what will come tomorrow is called the future.

Every person in this world remembers his past, some people have a good past, and some people have a past full of pain and sorrow. The story of every person's life is not the same. Some people's life is full of struggles, while some people's life is worry-free and happy.

You watch films and serials, whatever is shown to you in them, you believe it to be true, if any actor in a film or serial gets hurt or suffers then you start feeling sad, as if everything is not a drama but the truth, some of you start giving your own advice, that why is he silently watching the show, why doesn't he do anything? Why is he far from the truth even after knowing it? Why is he spoiling his present by remembering his past?

So why don't you adopt this technique in your own life? It is easy to give advice to others, but it is difficult to implement it yourself. If every person in the world understands something easily, then any person in the world will find himself free from any pain or suffering.

Now answer one question of mine, whoever has come to this world will die one day at his fixed age after completing his duties or not? This is destiny, no one can go against the law and rule made by God. Can the one who has left this world come back again? This is impossible, man just leaves behind his memories, nothing remains except those memories. That is why no man should lose his patience, man should work with patience

If you are feeling sad by remembering that person again and again, shedding tears, then you must remember that you are causing more pain to that dead person. Due to this, his soul does not get peace and liberation and the soul of that dead person keeps wandering here and there. Therefore, learn to control your own emotions, this is the truth of life, and everyone has to accept the truth in every situation.

Some people love someone very much, but in return of love they get betrayed, due to which they are broken from inside, and they remain sad remembering every day spent with that person, which has a complete impact on their life, career and health. Because it is not easy for everyone to forget the past.

I would like to say to such people that struggles and sorrows keep coming and going in life, we meet many such people in life from whom we learn something, whether that person is good or bad, he definitely teaches us something, due to which we start taking any decision in our life after thinking, so that what happened in the past does not happen again. Therefore, it is better to forget the past of such a bad person, who did not care for you, who did not think for you, then if you make yourself sad by thinking about that selfish person again and again, then no one can be more foolish and ignorant than you.

Some people after listening to me, after reading my article will say that only the one who is going through the pain can know, everyone can give big talks and advice. Yes, I know what you are going through, I also know that it is not so easy that someone forgets the time spent with someone, but tell me one thing, if you get that person back by living in the past or if that person also starts feeling sad because of you being sad and apologizes to you for his mistake, will you be able to trust that person again? Do you want to spoil your present by living in the sorrow of the past? Do you see a good future by living in your past? If that is so, then it is right that you spend your present and future also in the mourning of your past.

Always remember one thing, we ourselves are responsible for every sorrow in our life, because we get entangled in the web of illusion and forget to fulfill the right responsibility of our life. Therefore, if you want to take your life in the right direction, then first of all you have to believe in yourself, the trust that you put on others very quickly, you have to correct that mistake of yours, who has stopped you from being happy? Who has stopped you from smiling? You are the master of your own happiness, you are stopping yourself from smiling, you yourself do not allow yourself to be happy, and without any reason you blame others for your sadness. 

Ignore those who are ignoring you today, forget those who forgot you in a moment, try loving yourself once and you will fall in love with your life itself, you will find every moment of life beautiful.

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SNEHA AMROHI- ( From- India )